隨著3C產品成為生活必需品，長時間盯螢幕讓眼睛壓力山大！葉黃素飲以方便好喝的優勢，成為許多人的護眼新寵，目前市面上品牌琳琅滿目，從高麗蔘到果汁風味，該怎麼選？這篇評比針對六大熱門品牌：正官庄、益比喜、白蘭氏、麗彤生醫、李時珍、天地合補，從劑量、成分、口感到價格，幫你一網打盡！不管你是3C重度使用者、學生還是銀髮族，這篇都會讓你找到適合自己的選擇！
目錄
1. 評比項目與標準
2. 品牌比較總覽
5. 輔助成分一覽
6. 各項評比總結與推薦
我從一般民眾較常見的實際需求出發，挑選六個實用評比項目，幫各為快速了解每款葉黃素飲的特色：
葉黃素與玉米黃質含量：每包提供多少葉黃素與玉米黃素？是否採用 10:2 黃金比例？
其他輔助成分：有什麼特殊複方、專利成分？是否加分？
口感與風味：好不好喝？果汁風味順不順口？
吸收率與生物利用度：是否採用游離型葉黃素？有無促進吸收的設計？
價格與性價比：每包多少錢？每毫克葉黃素成本划算嗎？
包裝與便利性：容量大小？攜帶方便嗎？常溫或冷藏？
以下是六大品牌的詳細比較，數據來自產品包裝與電商平台，客觀又實用！
| 品牌名稱 | 葉黃素/玉米黃質 (mg/包) | 其他輔助成分 | 風味 | 吸收率 | 價格 (NT$/包) | 包裝 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 正官庄 | 9mg / 1.8mg (5:1) | 枸杞、藍莓、黑醋栗、高麗蔘 | 綜合果汁 | 游離型，5:1 | 85 | 60ml，常溫 |
| 益比喜 | 28mg / 5.6mg + 內消旋28mg(5:1:5三重黃金比例添加) | 金盞花、北蟲草、山桑子、維生素C/B12、玻尿酸 | 莓果果汁 | 游離型，10:2 | 122 | 50ml，常溫 |
| 白蘭氏 | 8mg / 1.6mg (5:1) | 蝦紅素4mg、黑醋栗 | 黑醋栗果汁 | FloraGLO®游離型，5:1 | 72 | 60ml，常溫 |
| 麗彤生醫 | 15mg / 3mg (5:1) | 枸杞、玻尿酸10mg、智利酒果、金盞花萃取100mg | 多種果汁 | 游離型，5:1 | 28 | 20ml，常溫 |
| 李時珍 | 8mg / 不明 | 黑醋栗、金盞花、山桑子 | 莓果風味 | 游離型，非5:1 | 33 | 15ml，常溫 |
| 天地合補 | 20mg / 4mg (5:1) | 3D玻尿酸、枸杞、胡椒鹼 | 藍莓果汁 | 游離型，胡椒鹼，5:1 | 52 | 15ml，常溫 |
備註：風味的部分，因為都有添加莓果相關水果成分，因此喝起來都是酸甜順口的水果風味
備註：益比喜添加天然莓果汁，無添加香精，風味酸甜順口，還有榮獲無添加認證，喝起來很安心～
備註：價格部份因為每個通路的價格皆不相同，因此非固定價格，有高有低，目前所取的是平均販售價，最接近原價，因此若再找找更多的販售通路，通常可以買到更便宜的價格！一次購買的量更大、或者搭配促銷活動，價格也會有更大的變化，將會便宜更多！舉例來說：麗彤生醫的單包最低價大約13元，最高到接近32元，價差非常大!! 因此各位要尋找購買的平台時，可以多比較幾個平台，價差真的非常大！
( 以下量杯為30ml容量 )
以下將針對【葉黃素含量】、【價格】、【每包容量】，使用柱狀圖呈現，方便讓各位可以更加清楚每一家的特色
※ 葉黃素含量 ※
葉黃素含量比較的部分，【益比喜】以28mg葉黃素含量稱霸第一，適合追求高劑量的3C族；天地合補20mg、麗彤生醫15mg表現優異；正官庄9mg、白蘭氏與李時珍8mg稍低，但也符合市場標準（6-10mg），同樣也是許多人的選擇
備註：盯晶王葉黃素添加趨近衛福部建議每日攝取最高劑量，一天一包就足夠
※ 每包容量 ※
每包容量的部分，【正官庄】與【白蘭氏】60ml容量最大，喝起來超滿足；【益比喜】50ml適中；【麗彤生醫】20ml、【李時珍】與【天地合補】15ml小巧，隨身攜帶超方便！
※ 價格 ※
以CP值來說，麗彤生醫以每包NT$28的價格最親民，每mg葉黃素成本僅NT$1.56；而李時珍NT$33、天地合補NT$52也很划算；益比喜NT$122單價最高，但高劑量仍具競爭力
六款葉黃素飲都有添加果汁，喝起來像果汁般酸甜順口，沒怪味，很適合每天喝！除了李時珍外，其他品牌都有明確標示採用5:1黃金比例，吸收率更有保障
| 品牌名稱 | 果汁風味 | 5:1比例 |
|---|---|---|
| 正官庄 | ✓ | ✓ |
| 益比喜 | ✓ | ✓ |
| 白蘭氏 | ✓ | ✓ |
| 麗彤生醫 | ✓ | ✓ |
| 李時珍 | ✓ | 不明 |
| 天地合補 | ✓ | ✓ |
備註：李時珍葉黃素飲同樣也有添加玉米黃素，但目前不論官網或通路，都並沒有找到是否以5:1的黃金比例組成的資訊
備註：5比1黃金比例所指的是：葉黃素5單位+玉米黃素1單位
以下為每一款葉黃素飲的成色，根據不同的成分與比例，最後的成色也會有些許的不同
各家品牌添加的成分五花八門，從維生素到玻尿酸或高麗蔘，各有亮點！我挑選五類常見成分比較，幫各為看清楚誰家的配方更豐富：
| 品牌名稱 | 維生素 | 玻尿酸 | 莓果類 | 特殊成分 | 葉黃素萃取來源 |
|---|---|---|---|---|---|
| 正官庄 | 有 | 藍莓、黑醋栗 | 高麗蔘、枸杞 | 金盞花 | |
| 益比喜 | 有 | 有 | 山桑子、野櫻梅 |
北蟲草、蜜柑萃取物 內消旋玉米黃素 |
金盞花 |
| 白蘭氏 | 有 | 黑醋栗 | 蝦紅素 | 金盞花 | |
| 麗彤生醫 | 有 | 有 | 智利酒果 | 枸杞 | 金盞花 |
| 李時珍 | 有 | 黑醋栗、山桑子 | 金盞花 | ||
| 天地合補 | 有 | 有 | 藍莓 | 胡椒鹼、枸杞 | 金盞花 |
從目前已知常見成分中，挑選葉黃素相關產品，有幾個重要成分各位可以特別留意：
蝦紅素、花青素、玻尿酸、北蟲草、枸杞、智利酒果，以上這幾種成分特別重要，而花青素則是普遍存在莓果類萃取物中，其中以蝦紅素與北蟲草的成本最高，因此當產品中有含這兩種成分，販售的單價較高也是正常的！
【益比喜】添加內消旋玉米黃素28mg：補充葉黃素的同時，也注意補充玉米黃素和內消旋玉米黃素，以達到更全面的保護效果。 目前黃金比例被認為是10:2:10，這樣吸收率更好，而益比喜就有添加到這樣的劑量！
藍光專利北蟲草萃取：類似冬蟲夏草極為珍貴，效果比金盞花好10倍 (1/10的北蟲草萃取就有十倍金盞花萃取的效果)
綜合評比首選：【益比喜】盯晶王金盞花葉黃素飲！以28mg超高葉黃素含量稱霸，趨近衛福部建議最高劑量添加～搭配MCT微脂體與藍光專利北蟲草加持，吸收率與效果遙遙領先！添加天然莓果汁酸甜順口，還榮獲無添加認證，喝起來很安心～是實至名歸的榜首！除此之外還添加28mg內消旋玉米黃素，搭配葉黃素＋玉米黃素以3重黃金比例添加，讓吸收率直達天際！精準強化晶亮有神！
備註：綜合評比的計算方式如下
高劑量首選：【益比喜】
劑量傲視群雄，MCT微脂體與北蟲草超級加分，適合3C重度使用者，價格雖貴了點，但物超所值！
高濃度首選：【天地合補】
小小一包就有高達20mg的葉黃素含量，若想要一口直接喝到足量，天地合補最適合你！
性價比王：【麗彤生醫】
價格親民，每天吃兩包都不心疼
均衡之選：【白蘭氏】
每包容量、價格、葉黃素含量都有不錯的表現，再加上黑醋栗萃取物，喝起來酸甜好滋味，更是知名老品牌了，值得信任
輕巧便攜：【李時珍】
15毫升，小包裝方便攜帶，出門也不會忘記喝
高麗蔘愛好者：【正官庄】
結合高麗蔘，所有特殊的營養成分都能一次補充，且含有果汁風味，同樣好喝，適合想兼顧活力的人
挑葉黃素飲，可以根據自身需求來選！喜歡大份量選正官庄或白蘭氏，想省錢選麗彤生醫或李時珍，追求高劑量就挑益比喜，目前這些品牌的商品在各大網路賣場都有販售，上面也都會有個別的詳細介紹，各位可以再去逛逛哦！
感謝好友分享