舒肥食材哪裡買?
各位愛美又喜歡健身的族群
應該幾乎每天都會吃雞胸肉或者魚類料理
今天佩吉就來分享一下我平常買舒肥料理的地方
對我來說，最方便的購買方式
就是直接上網買
不用出門，不用與人接觸
同時還能達到防疫目標~
更重要的是
很多實體店面無法提供我想要的舒肥即時料理
口味、價格、包裝，品牌
都是我很看重的地方~
因此直接上網買是最快的!!
這陣子我最常大量買舒肥料理的平台是：
《達哥嚴選-官方網站》
https://www.da-healthyfoods.com/
達哥嚴選除了有販售各種舒肥即時料理
還有各種減糖、低GI的食材
像冰心地瓜就是我很愛的低GI食材
因為上網購物實在是太方便了
所以常常一買就是一批
而且買的量越大，還會有不同的折扣!
以舒肥鮭魚來說
10包就可以打96折
40包甚至可以打到83折!! 便宜很多~
對於長期健身與養生的族群來說
非常划算~
像我這次一買就是這麼多~
還有一些放冰箱沒拿出來拍照~
達哥嚴選的法式舒肥鮭魚我非常推薦
因為鮭魚是採用挪威生食級鮭魚
退冰後即可食用!
冷凍-18度c的環境可保存3個月!
口味的部分也有相當多種
經典玫瑰鹽、特製輕檸、台式香菜、金黃南瓜
可以每天都換不同的口味吃
也比較不用擔心吃膩~
▼滿滿台式香菜，味道非常香濃
而且因為已經調味好了
直接退冰就能吃
方便忙碌的上班族食用!
不用擔心上班都很忙了，哪還有時間烹飪
達哥嚴選的舒肥料理
就是要讓你方便吃!!!
▼金黃南瓜與鮭魚的味道相當融洽
舒肥魚的部分，除了鮭魚以外
還有法式舒肥鯛魚
鯛魚也很適合做成舒肥料理
因為鯛魚的GI值大約是17左右
屬於低GI的食物
因此不用擔心吃鯛魚會嗜睡
或者是血糖上升太快的問題
長期食用鯛魚料理也能讓人更有精神
元氣飽滿!!
對於發育中的孩子
也有助於維持神經系統與大腦功能的健全成長
魚類料理對孩子來說
真的是不可或缺的重要營養來源
達哥嚴選還有推出泰式檸檬舒肥鯛魚
對於一些不太敢吃魚的孩子來說
先嘗試一點重口味的魚料理
也是一個不錯的選擇!!
當孩子喜歡上魚肉的味道後
就可以慢慢改為清淡的烹飪方式
吃得更健康，又能提供發育中的孩子更好的養分!!
▼醬汁很多，可以拿來沾其他料理一起吃!
▼新鮮可口，完全沒有魚腥味，小孩子也很愛吃!
另外~除了魚肉以外
以舒肥來說，最多人吃的就是雞胸肉
雞胸肉對於健身族來說
就像雞蛋一樣，都是必備的!!
而且食用量還相當大!!
我記得之前有一次去7-11
看到一個明顯有健身的人
一次拿了快10包的雞胸肉!!
當時很想跟他說
其實你可以去達哥嚴選買
直接幫你宅配到家~更方便!!
▼韓式柚香雞胸肉，味道相當清爽無負擔
目前達哥嚴選的法式舒肥雞胸肉有10種的口味
讓你每天吃都吃不膩!!
舒肥雞胸肉採用低溫烹調
低脂、低熱量
因此對於瘦身族群
以及運動族都有很大的幫助!
▼川香麻辣相當開胃，很令人驚豔的口味
雞胸肉因為低脂的關係
油脂含量非常少
平均每100公克的生鮮雞胸肉
大約只有117大卡熱量
蛋白質含量高達23克
長期食用即可達到增肌減脂的目標
再搭配各種蔬菜、水果、堅果、水、鮮乳..等
即可使人越吃越健康!!
接下來要介紹的是達哥嚴選的舒肥牛排
雞肉、魚肉都有了
當然還要再來點不一樣的換換口味
《 巴拉圭嫩煎草飼牛 》
這也是達哥嚴選賣得相當好的產品!
很多健身族長期吃舒肥雞胸肉
已經吃了很久的時間~
因此當舒肥牛一推出，馬上造成轟動!
達哥嚴選的巴拉圭嫩煎草飼牛
吃起來非常多汁、又軟嫩~
但需要注意的是，
這款巴拉圭嫩煎草飼牛
建議稍微加熱一下再吃會比較好唷!!
平底鍋乾煎、或者烤箱、氣炸鍋、微波
都可以!!
( 記得先等完全退冰再加熱 )
正餐可以多吃雞肉、魚肉、牛肉
但有些健身或瘦身族群
可能還會在餐與餐之間加個點心
那這個部分就很推薦達哥嚴選-冰心地瓜
冰心地瓜也有很多種不同的品種
雖然都是地瓜
但是吃起來味道、口感都不太一樣唷!!
建議每一種都買一包吃吃看!
其中我最推薦的是特A級栗子地瓜!!
地瓜竟然有栗子的味道與粉粉的口感
太特別的品種了!!!
大推薦!!!
用地瓜來增加飽足感也是一個很棒的選擇
假如你平常食量很大
吃一片雞胸肉還不夠
那就再搭配一條冰心地瓜吧!!
吃得健康又有飽足感^^~
這就是健康的養生之道!!
達哥嚴選除了今天介紹的各種法式舒肥料理
還有各種不同的蔬果、豆類
以及生鮮食材，也都可以參考看看!
而且舒肥料理的調味都很棒!!
每一種口味都可以嚐試看看!!
像舒肥雞腿肉也是相當熱賣的產品!!
採用舒肥的方式做呈現
雞腿肉將會比其他烹飪方式更加軟嫩!!
舒肥雞腿肉真的是大人小孩都愛吃!!
嫩到一個不可思議~~~
達哥嚴選~推薦給各位囉^^
想要吃得健康又方便!
舒肥料理就是很棒的選擇唷!
《達哥嚴選-官方網站》
https://www.da-healthyfoods.com/
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